Supporto psicologico a Mestre e Padova
Psicologa a Mestre, a Padova e online. Colloqui riservati per affrontare ansia, stress e momenti difficili.
Il supporto psicologico è un percorso per quando qualcosa pesa: un’ansia che non passa, un periodo di stress, una fase di cambiamento che fatichi ad attraversare da sola o da solo. Insieme partiamo da dove sei, senza etichette.
Dott.ssa Elena Lunardi · Psicologa iscritta all’Ordine delle Psicologhe e degli Psicologi del Veneto n° 13751
A chi si rivolge il supporto psicologico
Mi rivolgo ad adulti e giovani adulti che stanno attraversando un momento in cui le proprie risorse, da sole, non bastano più. Non serve un motivo “abbastanza grave” per chiedere aiuto: a volte è una difficoltà relazionale o lavorativa, altre volte una crisi personale, un lutto, una scelta importante o semplicemente la sensazione di essere bloccati.
Nei colloqui partiamo dalla tua situazione concreta: cosa è cambiato, da quando, e cosa ti pesa di più.
Aree di intervento
Difficoltà emotive
Emozioni che diventano difficili da riconoscere o da gestire: rabbia, senso di vuoto, tristezza persistente, difficoltà nelle relazioni. Partiamo da episodi concreti: quando succede, con chi, cosa lo scatena.
Ansia
Preoccupazione costante, tensione, attacchi d’ansia, pensieri che non si fermano. Guardiamo insieme in quali situazioni arriva e cosa fai quando arriva, per trovare modi di gestirla nelle tue giornate.
Depressione e umore basso
Stanchezza, perdita di interesse, calo di energie e di motivazione, difficoltà a trovare senso nelle giornate. Partiamo da quando è iniziato e da cosa è cambiato nelle tue giornate.
Gestione dello stress
Sovraccarico, difficoltà a staccare, tensione tra lavoro e vita privata. Insieme individuiamo le fonti di stress e i modi più sostenibili, per te, di gestirle.
Come funziona il percorso
Tutto parte da un primo colloquio conoscitivo: un incontro per capirci, in cui mi racconti cosa ti porta qui e valutiamo insieme se e come possiamo lavorare. Non c’è nessun impegno a proseguire.
Da lì costruiamo un percorso personalizzato, con obiettivi che fissiamo insieme. Frequenza e durata degli incontri dipendono da ciò che stai attraversando.
Gli incontri si svolgono in studio a Mestre o a Padova, oppure online su Google Meet se preferisci o se ti è più comodo. La modalità online ha la stessa validità di quella in presenza e ti permette di seguire il percorso ovunque tu sia.
Il mio approccio
Sono psicologa, formata all’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano e allo IUSVE, con una specializzazione in ambito criminologico e forense. Sono inoltre specializzanda in psicoterapia presso la Scuola S.P.P.I.E. H. Bernheim (percorso in corso). Ho fatto parte della Consulta Giovani dell’Ordine degli Psicologi del Veneto.
Puoi conoscere meglio la mia formazione ed esperienza e i miei progetti di ricerca.
Dove ricevo
Studio di Mestre
Via Spalti 32C, Mestre (VE)
Studio di Padova
Via Toblino 49, Padova (PD)
Online
Sedute su Google Meet, per chi preferisce la comodità di casa.
Domande frequenti
Qual è la differenza tra psicologo e psicoterapeuta?
Lo psicologo è un professionista iscritto all’Albo che si occupa di sostegno, valutazione e supporto psicologico. Il percorso di psicoterapia richiede una specializzazione ulteriore. Io sono psicologa e attualmente specializzanda in psicoterapia: offro percorsi di supporto e sostegno psicologico, e sono trasparente sul mio livello di formazione così che tu possa scegliere con consapevolezza.
Come si svolge il primo colloquio?
È un incontro conoscitivo in cui mi racconti cosa ti porta a chiedere supporto. Serve a capirci e a valutare insieme come procedere. Non comporta alcun impegno a proseguire.
Quanto costa una seduta?
60 € in studio, a Mestre o a Padova, e 50 € online. Il primo colloquio ha la stessa tariffa: è un’ora di lavoro in cui inquadriamo insieme la tua situazione.
Fai sedute online?
Sì. Ricevo in studio a Mestre e a Padova e online su Google Meet. La modalità online è pensata per chi ha poco tempo, vive lontano o semplicemente si trova più a suo agio da casa.
Quanto dura un percorso?
Non c’è una durata prestabilita: dipende da ciò che stai attraversando e dagli obiettivi che definiamo insieme al primo colloquio. Il percorso rispetta i tuoi tempi.
È tutto riservato?
Sì. Ogni colloquio è coperto dal segreto professionale previsto dal codice deontologico degli psicologi.
Prenota il tuo primo colloquio
Se senti che è il momento di parlarne, il primo passo è semplice. Scrivimi o chiamami: valuteremo insieme, senza impegno, come posso esserti utile.
Orari: lun–ven 8:00–20:00, su appuntamento · Email: elenalunardi.psicologa@gmail.com